この数値は、心拍変動 (HRV) に基づくストレススコアで、どの程度ストレスを感じているかを数字で表しています。
ストレスレベルの範囲は以下のとおりです。
- 0 to 25 = ストレスなし
- 26 - 50 = 若干のストレス
- 51 – 74 = 中程度のストレス
- 75 – 85 = 高ストレス
- More than 86 = 非常に高いストレス
ストレスレベルページの、各結果の横に表示されている数字は何ですか？
この数値は、心拍変動 (HRV) に基づくストレススコアで、どの程度ストレスを感じているかを数字で表しています。
ストレスレベルの範囲は以下のとおりです。